Даже самый короткий перелет — стресс и испытание для организма. В группе риска находятся люди с гипертонией, варикозным расширением вен, тромбофлебитом, болезнями лёгких. Очень распространённая жалоба в самолёте — заложенность ушей. Чаще всего это связано с перепадами давления. Барабанная перепонка из-за разницы давления вгибается внутрь среднего уха, что вызывает ощущение дискомфорта.

Ежедневное наша система детоксикации словно фильтр пропускает через себя множество вредных веществ. Можно сказать, что это”команда”, состоящая из иммунной системы крови, очищающей системы печени и желудочно-кишечного тракта,от слаженной работы которой зависит то, насколько быстро и правильно наш организм избавится от шлаков и токсинов. А их, к сожалению, не мало.

Разглаживание морщин, восполнение объемов, подтяжка овала лица, увлажнение, эстетическая коррекция - с этими и многими другими задачами справляются филлеры с гиалуроновой кислотой. И конечно, в подобных инъекциях нет ничего страшного. Просто к выбору препарата, как и к выбору косметолога, важно подойти со всей ответственностью.
⠀

Почему нашим мышцам так жизненно необходима нагрузка?
Дело в том, что с возрастом начинается процесс атрофических дегенеративных изменений мускулатуры, выражающихся в снижении мышечной массы, силы и качества скелетных мышц. Называется он саркопения.

Посковидный синдром (Long Covid) - состояние, характеризующееся рядом неприятных симптомов: слабостью, тяжестью в грудной клетке, головными, суставными и мышечными болями, нарушениями сна, депрессией, снижением когнитивных функций и т.д. На все эти проявления необходимо вовремя обратить внимание, чтобы избежать дальнейшего усугубления.
⠀

Акупунктура или иглоукалывание — лечебный метод, который восходит к традициям древней китайской медицины. Это механическое воздействие тонкими иглами на биологически активные точки тела.