Лето! Пора летних отпусков, солнца, моря, отдыха и оздоровления ...

Безусловно, летняя пора - это наиболее благоприятное время для отдыха и оздоровления организма. Мы все знаем о благотворном влиянии солнечных лучей на здоровье человека, в частности на кровообращение, дыхание, состояние кожи и даже на настроение. Знаем о том, что солнечный свет имеет большое значение для роста и развития детей, для предупреждения у них рахита…

Но почему-то забываем о том, что речь идет о дозированном, умеренном воздействии солнца на нашу кожу и организм в целом, о том, что оптимальные часы для принятия солнечных ванн: до 11.00 и после 16.00. И это в том случае, когда жители нашей полосы загорают в нашем же климате. А что говорить о ситуации, когда мы с нашим светлым цветом кожи (I-III фототип по классификации Фитцпатрика) уезжаем на острова, в Таиланд, Египет, ОАЭ…, где местные жители имеют качественно другую, смуглую кожу (IV-VI фототип)? Задумайтесь над таким фактом: самая высокая заболеваемость раком кожи (меланомой) в Австралии - стране с интенсивным солнечным светом, где большое число жителей - светлокожие переселенцы из Британии…

В последнее время, благодаря деятельности дерматологических сообществ,средств массовой информации, мы начали слышать о том, что наши "родинки" (невусы) могут перерождаться в грозное заболевание под названием меланома (один из самых злокачественных видов рака). Часть из нас, возможно даже слышали об основных признаках перерождения доброкачественных новообразований кожи в злокачественные. Специалисты его называют правилом АККОРД:

А – асимметрия. Благополучные родинки не всегда округлые, но ось, проведенная через темное пятнышко, делит его на две симметричные части. Асимметричность – признак перерождения.

К – край. У безопасных родинок он гладкий и ровный. Как только на нем появляются зубчики, разрастания, неровности – пора записываться на прием к врачу.

К — кровоточивость. Грозный симптом!

О – окраска. Цвет пигментных пятен варьирует от белого до темно-коричневого. Главное – чтобы он был однородным. Если в окраске появляются разноцветные вкрапления, например, черные точки или прожилки красного, серого оттенков, с родинкой не все в порядке.

Р – размер. “Чем больше родинка, тем выше ее шансы превратиться в меланому”. Но размер может быть и суммарным – то есть много мелких родинок увеличивают опасность перерождения одной из них.

Д – динамика. Если вы заметили, что родинка меняется – появляются чешуйки, шелушение, кровоточивость, язвочки — немедленно обращайтесь к врачу-дерматологу.

К счастью, всего этого можно избежать, соблюдая простые правила - своевременно, регулярно посещать дерматолога с целью профилактического осмотра и следовать культуре пребывания на солнце. Это очень простые, но действенные правила защиты от меланомы и немеланомных видов рака кожи, позволяющие снизить риск их возникновения на 90%:

* не находиться на солнце с 11:00 до 16:00 в связи с высоким риском солнечных ожогов, в случае пребывания на солнце в тропическом климате – с 10:00 до 17:00;

* солнцезащитный крем следует наносить на кожу за 20 мин до выхода на солнце, каждые 2 ч спустя и после каждого купания;

* от солнечного излучения следует прятаться под зонтиком, надевать широкополые шляпы и солнцезащитные очки;

* детям в возрасте до 3-х лет категорически не рекомендуется находиться под прямым солнечным излучением;

* загорая, нельзя заклеивать родинки пластырем;

* регулярный самостоятельный осмотр кожи позволит выявить подозрительные новообразования;

* в случае появления новообразований на коже, следует незамедлительно обратиться к дерматологу.

Специалисты Клиники "Соло", заботясь о здоровье Вашей кожи предлагают получить профессиональную консультацию у врача дерматокосметолога с целью профилактики перерождения существующих новообразований, “родинок” на Вашей коже и сохранения ее красоты и молодости (профилактика фотостарения).

* осмотр кожных покровов врачом дерматологом,

* дерматоскопическое исследование новообразований кожи,

* при необходимости – определение лечебной тактики в отношении того или иного новообразования кожи,

* составление индивидуальной программы по уходу за кожей в летний период.