«Не могу похудеть»: почему усилия не приносят результата и как решить проблему комплексно

Вы считаете каждую калорию, регулярно ходите на тренировки, а стрелка весов предательски замирает на месте? Или килограммы уходят, но почти сразу возвращаются с «друзьями»? Знакомая ситуация для многих, кто пытался бороться с лишним весом в одиночку.

Фраза «Я не могу похудеть!» чаще всего скрывает за собой не отсутствие силы воли, а комплекс проблем, которые невозможно решить лишь диетой и спортом. Организм — это сложная система, и чтобы запустить процесс эффективного и безопасного похудения, нужно найти и устранить истинную причину.

Почему вес стоит на месте? Ключевые причины:

Эндокринные нарушения. Это первое, с чего стоит начать поиск проблемы. Гипотиреоз (снижение функции щитовидной железы), инсулинорезистентность, нарушения в работе кортизола («гормона стресса») кардинально влияют на метаболизм. Организм просто не может сжигать жир, даже если вы почти ничего не едите.
Гормональный дисбаланс. Особенно актуально для женщин. Поликистоз яичников (СПКЯ), дисбаланс эстрогенов и прогестерона, предменопауза — все это может приводить к набору веса по «женскому типу» (в области живота и бедер) и делать процесс похудения крайне сложным.
Неправильно подобранный рацион. Универсальных диет не существует. То, что помогло подруге, может навредить вам. Недостаток белка, полезных жиров или клетчатки, жесткие ограничения, ведущие к срывам, — все это не работает в долгосрочной перспективе.
Хронический стресс и недосыпание. Высокий уровень кортизола повышает аппетит, заставляет организм запасать энергию в виде жира (особенно в области живота) и блокирует его расходование.
«Плато» при похудении. Организм адаптируется к привычным нагрузкам и диете, и процесс снижения веса останавливается. Чтобы сдвинуться с мертвой точки, нужна «встряска» — коррекция программы и новые стимулы.

Мы знаем, как вам помочь!
Комплексный подход — ключ к успеху

Записаться Прайс на услуги

Бороться с каждой из этих причин по отдельности — неэффективно. Проблему нужно решать точечно и комплексно.

Именно поэтому в нашей клинике мы собрали команду лучших специалистов и разработали программу, которая воздействует на проблему лишнего веса со всех сторон.

01

Диагностика у экспертов

Первым шагом становится консультация с эндокринологом и гинекологом. Мы назначаем необходимые анализы (на гормоны, витамины, инсулин), чтобы исключить или подтвердить медицинские причины набора веса. Без этого этапа все дальнейшие усилия могут быть напрасны.

02

Персональная стратегия питания

Наш диетолог не просто выдаст вам еще один шаблонный список продуктов. Он составит индивидуальный рацион с учетом ваших:

Показателей здоровья (результатов анализов);
Возраста и образа жизни;
Гастрономических предпочтений.

Вы научитесь питаться сбалансированно и вкусно, без постоянного чувства голода и срывов.

03

Поддержка

Иглорефлексотерапевта помогает:

Снизить аппетит и тягу к сладкому;
Нормализовать работу нервной системы и снизить уровень стресса;
Улучшить обмен веществ и работу кишечника.

Это мягкий и эффективный способ помочь организму настроиться на похудение.

04

Коррекция тела и работа с упрямым жиром

Даже при идеальном питании некоторые зоны (живот, бока, «ушки» на бедрах) часто нуждаются в дополнительной проработке. Наше «Отделение красивого тела», оснащенное современными аппаратами, решает эту проблему:

RF-лифтинг для подтяжки кожи и уменьшения объемов.
Ультразвуковое воздействие на аппарате Ulfit для разрушения жировых клеток.
Icoon-массаж для борьбы с целлюлитом и улучшения лимфотока.
BodyLab для точечного уничтожения жировых клеток электромагнитными волнами
Стимулирующий массаж на аппарате LovePG Sketch для улучшения лимфотока, микроциркуляции.
Инъекционная карбокситерапия для ускорения метаболизма.

05

Мотивация и поддержка в марафонах похудения

Мы понимаем, как важно не сойти с дистанции. Наши «Марафоны похудения»— это:

Пошаговые задания и чек-листы;
Постоянная поддержка куратора и связь с другими участниками;
Контроль результатов и своевременная коррекция программы.

Вы не одни! Вместе мы достигаем цели легко и с удовольствием.

Не миритесь с проблемой, решите ее раз и навсегда!

Забудьте о бесконечных диетах и разочарованиях. Доверьте свое здоровье и красоту профессионалам. Мы не просто помогаем похудеть, мы учим поддерживать результат и жить в гармонии со своим телом.